La neve sta arrivando, preparati! Inizia il programma di allenamento presciistico.

Tempo di sci! Sei pronto per la stagione? In caso contrario, nessun problema. L’allenamento funzionale che svolgiamo in salute motoria è pensato anche per prepararvi alla nuova stagione sciistica! Ma forse ti starai chiedendo: cosa rende questo programma “specifico per lo sci”? In breve, la risposta è che questo programma preparerà il tuo corpo agli […]