Mantenimento della densità minerale ossea nelle donne in postmenopausa attraverso l’allenamento della forza.

Una delle conseguenze del processo di invecchiamento del corpo umano è quella di essere accompagnata da maggiore sedentarietà e quindi, ciò porta ad una perdita di massa muscolare (cioè sarcopenia) e una diminuzione della densità minerale ossea. Questi fenomeni compaiono indistintamente negli uomini che nelle donne.  Tuttavia, per la donna in postmenopausa, la diminuzione della densità […]

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